Gestion du stress

Gestion du stress

Description

Selon Statistique Canada, le stress lié au travail est le plus souvent causé par une lourde charge de travail et la conciliation travail et vie personnelle. En avril 2023, des renseignements sur la santé mentale et le stress lié au travail ont été recueillis auprès de travailleurs de 15 à 69 ans, dans le cadre d’une série de suppléments à l’Enquête sur la population active. Un peu plus de 4,1 millions de personnes ont déclaré éprouver des niveaux de stress lié au travail élevés ou très élevés, ce qui représente 21,2 % de l’ensemble des personnes en emploi.

 

Pour réduire les risques reliés au stress en milieu de travail, il est fortement conseillé aux entreprises de mettre en place des moyens d’interventions à différents niveaux, tels que des approches préventive, palliative et curative.

Parcours de formation

  • Gestion du stress - Module 1
    Gestion du stress - Module 1
    VTS75 minutes
    Cette formation vous permettra d'appliquer des méthodes pour réguler et contrôler le stress.
  • Gestion du stress - Module 2
    Gestion du stress - Module 2
    VTS75 minutes
    Cette formation vous permettra d'appliquer des méthodes pour réguler et contrôler le stress.

Aperçu

Nous contacter