Clés de la résilience durable
Comment continuer à avancer quand tout vacille ? Face à la pression, à l’incertitude ou aux crises, la résilience devient une compétence-clé – non seulement pour les individus, mais également pour les équipes entières.
Ce module essentiel vous plonge au cœur des fondamentaux de la résilience individuelle et collective. Vous y découvrirez :
- Les modèles de référence, comme le modèle des 7C, pour mieux comprendre les dynamiques mentales et comportementales en situation de stress.
- Les mécanismes psychologiques clés qui influencent nos réactions face à l’adversité.
- Les leviers concrets pour activer vos capacités d’adaptation et cultiver un état d’esprit résilient, durable et mobilisateur.
Pourquoi suivre ce module ?
- ✔ Pour renforcer vos capacités à faire face de manière lucide, stable et efficace à des environnements incertains.
- ✔ Pour mieux comprendre les autres, renforcer la cohésion et apporter un soutien collectif tangible.
- ✔ Pour accompagner plus sereinement vos équipes en période de turbulence.
Ce module peut être suivi de manière autonome, ou intégré dans le parcours complet "Ressources Humaines & Talent : Développer la résilience individuelle et collective", pour une approche plus globale du développement des soft skills en milieu professionnel.
Idéal pour : les managers, chefs de projet, RH et toute équipe confrontée à des environnements à forte pression ou en transformation.
